सोशल मीडिया लोगों को जोड़ने का एक साधन तो है, लेकिन एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यह वास्तव में आपको उन लोगों से नहीं जोड़ता जिनकी आपको परवाह है और न ही अकेलेपन को कम करने में कोई खास मदद करता है। ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने 30 से 70 वर्ष की आयु के 1,500 से अधिक अमेरिकी वयस्कों का अध्ययन किया और यह देखा कि सोशल मीडिया पर विभिन्न प्रकार के संपर्क अकेलेपन से कैसे संबंधित हैं। निष्कर्ष क्या निकला? जिन लोगों को आप वास्तविक जीवन में नहीं जानते, वे वास्तव में आपकी स्थिति को और खराब कर सकते हैं।
ऑनलाइन अजनबी लोग समस्या क्यों बन सकते हैं?
अध्ययन के अनुसार, जिन लोगों से उपयोगकर्ता व्यक्तिगत रूप से कभी नहीं मिले थे, उनसे सोशल मीडिया पर संपर्क करने से अक्सर अकेलेपन की भावना बढ़ जाती है। निष्कर्षों से यह भी पता चला कि प्रतिभागियों के सोशल मीडिया संपर्कों में से 35% ऐसे लोग थे जिनसे वे कभी भी ऑफलाइन नहीं मिले थे। वहीं, शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों को आप वास्तविक जीवन में जानते हैं, उनसे ऑनलाइन जुड़ने का संबंध अकेलेपन में वृद्धि से नहीं था। लेकिन साथ ही, इसका संबंध अकेलेपन में कमी से भी नहीं था।
दूसरे शब्दों में कहें तो, परिचित सोशल मीडिया संपर्क भी लोगों को अपेक्षित भावनात्मक संतुष्टि प्रदान नहीं कर सकते हैं।
ऑनलाइन कनेक्शन की भी अपनी सीमाएं होती हैं।
अध्ययन के प्रमुख ब्रायन प्रिमाक ने कहा कि अकेलेपन से जूझ रहे उपयोगकर्ताओं को सोशल मीडिया पर अजनबियों के साथ अपने व्यवहार पर अधिक गंभीरता से विचार करना चाहिए, भले ही वे ऑनलाइन संबंध कितने भी करीबी क्यों न लगें। उनका कहना है कि आमने-सामने के रिश्तों को प्राथमिकता देना सोशल मीडिया के रिश्तों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
रिश्ते स्थिति को और भी बदतर बना देते हैं। सह-लेखिका जेसिका गोरमन ने बताया कि ऑनलाइन बातचीत लोगों को दूसरों की दोस्ती को आदर्श मानने के लिए प्रभावित कर सकती है, जिससे सामाजिक तुलना की भावना और भी बढ़ जाती है। यह प्रभाव उन लोगों के साथ और भी मजबूत हो जाता है जिनसे आप कभी नहीं मिले हैं, क्योंकि ऑनलाइन बनी धारणा को संतुलित करने के लिए वास्तविक दुनिया का कोई अनुभव नहीं होता है।
अधिकांश सोशल मीडिया शोधकर्ता किशोरों और युवा वयस्कों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हालांकि, यह अध्ययन अलग है क्योंकि यह मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध वयस्कों पर केंद्रित है, जो अमेरिकी आबादी का अधिकांश हिस्सा बनाते हैं और सोशल मीडिया के व्यापक संपर्क में रहते हैं।